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	<title>Commentaires sur : Où trouver les vitamines et minéraux dans un régime végétalien?</title>
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	<description>Cuisine végétalienne bio sans sucre !</description>
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		<title>Par : Julie</title>
		<link>http://www.plaisirvegetal.fr/2008/07/16/vitamines-et-mineraux/comment-page-1/#comment-661</link>
		<dc:creator>Julie</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 18:58:02 +0000</pubDate>
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		<description>La spiruline contient en effet de la vitamine B12, mais elle n&#039;est pas assimilable par l&#039;organisme. Il faut donc avoir recours aux compléments alimentaires. Je ferai d&#039;ailleurs un article dessus très prochainement.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>La spiruline contient en effet de la vitamine B12, mais elle n&#8217;est pas assimilable par l&#8217;organisme. Il faut donc avoir recours aux compléments alimentaires. Je ferai d&#8217;ailleurs un article dessus très prochainement.</p>
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		<title>Par : celia</title>
		<link>http://www.plaisirvegetal.fr/2008/07/16/vitamines-et-mineraux/comment-page-1/#comment-660</link>
		<dc:creator>celia</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 13:15:54 +0000</pubDate>
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		<description>pou la vitamine B12, j&#039;en ai trouvé dans une biocoop,c&#039;est fabriqué près de chez moi,il s&#039;agit de la spiruline, une algue comestible riche en beaucoup de minéraux et vitamines.Je le conseille à tous les végétaliens, c&#039;est sain et naturel!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>pou la vitamine B12, j&#8217;en ai trouvé dans une biocoop,c&#8217;est fabriqué près de chez moi,il s&#8217;agit de la spiruline, une algue comestible riche en beaucoup de minéraux et vitamines.Je le conseille à tous les végétaliens, c&#8217;est sain et naturel!</p>
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		<title>Par : Sarah</title>
		<link>http://www.plaisirvegetal.fr/2008/07/16/vitamines-et-mineraux/comment-page-1/#comment-659</link>
		<dc:creator>Sarah</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Aug 2008 21:17:11 +0000</pubDate>
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		<description>Merci pour ton petit topo, il va m&#039;être précieux. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci pour ton petit topo, il va m&#8217;être précieux. <img src='http://www.plaisirvegetal.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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